Salvar vidas está en tus manos

El Día Mundial del lavado de manos es un llamamiento para concienciar a la población de que un poco de agua y jabón pueden salvar muchas vidas

Y es que este pequeño gesto, salva vidas. Lavarse las manos adecuadamente es la primera línea de defensa contra la propagación de muchas enfermedades, desde un resfriado o catarro común hasta enfermedades más graves y muchos tipos de diarrea.

Simplemente con lavarse las manos se previene las infecciones, la diseminación de gérmenes porque contribuye a eliminar gérmenes que no vemos y es el arma principal contra la covid-19.

Para lavarse las manos, se deben seguir estos cinco pasos según la organización Centros para el Control y Prevención de Enfermedades:

-Mójese las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cierre el grifo y enjabónese las manos.

-Frótese las manos con el jabón hasta que haga espuma. Frótese la espuma por el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.

-Restriéguese las manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesita algo para medir el tiempo? Tararee dos veces la canción de «Feliz cumpleaños» de principio a fin.

-Enjuáguese bien las manos con agua corriente limpia.

-Séqueselas con una toalla limpia o al aire.