Activan la alerta por la ola de calor en la provincia de León a partir del lunes

El motivo de la declaración es el ascenso térmico generalizado a partir del sábado que afectará principalmente al extremo sur de la Comunidad, donde podrán superarse los 38 grados. Desde mañana domingo las temperaturas continuarán en aumento afectando progresivamente a toda Castilla y León, llegando a alcanzar los 38 y los 39 grados en el sur y superando los 34 y 36 grados en amplias zonas del resto de la Comunidad.

A partir del lunes las temperaturas seguirán en aumento afectando progresivamente a toda Castilla y León, llegando a alcanzar los 40 grados centígrados en el sur y superando los 38 y los 39 en amplias zonas del resto de la Comunidad. Además, las temperaturas mínimas alcanzarán valores elevados.

La Agencia de Protección Civil de Castilla y León proporciona una serie de recomendaciones a la población para prevenir posibles emergencias derivadas de este episodio de calor. Entre ellas, evitar las actividades al aire libre en las horas centrales del día -entre las doce de la mañana y las seis de la tarde-, así como prestar atención a la población de riesgo, que incluye personas mayores, pacientes con enfermedades crónicas (como pueden ser hipertensión, diabetes y cardiopatías) y menores de cinco años.

Se recuerda, además, la importancia de beber de manera regular, incluso aunque no se tenga sed, y abstenerse si es posible de la ingesta de comidas copiosas y calientes.

La exposición prolongada al sol puede traer consigo la aparición de un golpe de calor, cuyos síntomas suelen ser dolor de cabeza y mareos, náuseas y vómitos, temperatura corporal elevada -incluso por encima de 40 grados- con ausencia de sudoración, calentamiento de la piel, desorientación, etc.

Para ayudar a una persona que sufre un golpe de calor, se recomienda colocarla a la sombra, refrescar con agua fría o hielo -en especial en la cara y las axilas-, despojarle de ropa para airearla, y en el caso de que se encuentre consciente, animarle a que beba agua.

Además, se hace un llamamiento a la población para que, en el período de vigencia de esta alerta, se extreme la precaución en el uso del fuego al aire libre para evitar que se declare un incendio.