Borrar
La actriz cumple con la cuarentena en compañía de Pistacho, su perro.
Esto es lo que cuestan las sesiones de entrenamiento online de Blanca Suárez

Esto es lo que cuestan las sesiones de entrenamiento online de Blanca Suárez

La actriz ha compartido con sus seguidores cómo se pone en forma sin salir de casa

Viernes, 20 de marzo 2020, 12:21

El periodo de confinamiento que la actriz Blanca Suárez esta siguiendo en su vivienda madrileña no ha provocado que descuide su forma física. Por ello, al igual que muchos otros famosos, está cumpliendo a rajatabla con el 'hagstag' «yo me muevo en casa« y ... se ha apuntado a una sesión de entrenamiento en directo, en la que cada uno de sus ejercicios son monitorizados y seguidos por una 'personal trainer' que se encarga de que todo se haga de la forma correcta. La persona elegida para esta labor es Crys Díaz, quien también es conocida por poner en forma a otros famosos, como Laura Escanes, a la que acompañó durante todo el embarazo de Roma y con la que sigue entrenando.

Exdeportista de élite, como reza en su perfil de Instagram, Crys Díaz es la CEO de 'Crys Díaz and Co', cuyos servicios no solo alcanzan el ejercicio físico, sino también el servicio nutricional, recuperación de lesiones, fisioterapia, baile y servicio online. Precisamente este último es uno de los que más está funcionando estos días, gracias a que personas como Laura Escanes o Blanca Suárez quieren seguir activas durante su confinamiento en casa.

En lo que se refiere a las tarifas de estos servicios, tal y como reza en su página web, van desde los 25 euros que cuesta una sesión en 'streaming', como la que disfrutó Blanca Súarez, hasta los 170 euros al mes que cuestan las sesiones para «mejorar el rendimiento deportivo» con las pautas nutricionales pertinentes.

Aunque en estos tiempos de reclusión, son muchos los deportistas y entrenadores que han optado por ofrecer sus servicios gratuitamente a través de las redes sociales, creando cuentas que están especialmente dedicadas a ello. La cuenta de Instagram 'Yo me muevo en casa' hace planes de entrenamiento en directo diariamente, en los que además colaboran personalidades del mundo del deporte como Fabien Causeur (Real Madrid Baloncesto) y de todo tipo de ámbitos, como Fernando Tejero (actor/ 'La que se avecina').

Esta funcionalidad es exclusiva para suscriptores.

Reporta un error en esta noticia

* Campos obligatorios

leonoticias Esto es lo que cuestan las sesiones de entrenamiento online de Blanca Suárez