Aláiz se cambia al 5.000

Pese a ello, no tiene claro dónde asaltará ese mínima para el 5.000. «Apuraré los plazos, lo importante ahora es recuperarse y poder entrenar bien», incide. En esta, su cuarta semana de recuperación, Aláiz ya debería estar corriendo desde este lunes, pero lo aplazará hasta este miércoles. «Estoy tratando de fortalecer el talón, pero me está dando más guerra de lo que pensaba. Ahora estoy doblando sesiones de fisio y elíptica pero, pese a no correr, no estoy perdiendo forma. No he cogido peso, incluso estoy ganando fuerza, pero no debo forzar la recuperación para evitar cualquier posibilidad de recaída», afirma.

Pese a todo, su plan de entrenamientos no va a cambiar mucho. Reconoce que ahora se acoplará a los entrenamientos de los que disputan pruebas lisas, como Daniel Arce, pero las series rápidas no cambiarán. «Son pruebas parecidas, no me alteran mucho el planteamiento, quizá tengo que incrementar un poco los kilómetros», señala. «Soy bastante optimista, veo mejoría y los objetivos siguen intactos», sentencia.